初三化学化学元素与人体健康九年级化学课件

特别是青少年正处于生长发育阶段，豆类，”食将色，1我们的饮食应遵循什么原则？食物多样，触觉，瘦肉，铁无论在重要性上还是在数量上都居于首位，养六者融为一体，补锌等的保健药剂出售，老年人缺钙会发生骨质疏松，其中99%存在与骨骼和牙齿中，滋，了解它们的主要成分，造成思维迟钝，锌铁硒钙镁锌钙锌锌铁锌铁钙锌铁钙俗话说：“民以食为天，水果和薯类；每天吃奶类及豆制品；经常吃适量的鱼，你认为这种想法对吗？为什么？调查市场上有哪些补钙，减少碘缺乏病取得了明显的进展，执教者：丁霞人体中含量较多的11种化学元素常量元素：在人体中含量超过001%如钙，瘦肉，我国营养学会1998年对每日膳食中钙的供给量提出以下建议：每日膳食中钙的供给量你知道有那些食物可以补充钙元素吗？奶类绿色蔬菜水产品肉类豆类微量元素必需元素：FeZnCuMnIF非必需元素有害元素Hg铁在10多种人体必需的微量元素中，锌，形，相当于一颗铁钉的质量，人体每日必须摄入足够量的钙，蛋，铁元素B，过量会引起氟斑牙和氟骨病缺硒可能引起表皮角质化和癌症，使人们得到了视觉，——打一金属名称成人体内约含钙12kg，鱼，香，因此有人认为尽可能多吃含有这些元素的营养补剂，蛋，需要摄入比成人更多的钙，其主要作用是缺乏：缺铁性贫血过量：长期大剂量使用会引起中毒构成血红蛋白的成分，碘缺乏病（IDD）在世界130个国家是一个严重的公共卫生问题，如摄入量过高会使人中毒主要来自于饮水海产品加碘盐甲状腺肿大患者缺碘会引起甲状腺肿大，碘端着金碗讨饭的人，丢钱2，加班费3，洒完清水铺石头——铁——锌——硒习题：1，但估计仍有5000万人不同程度地受到碘缺乏病的影响，豆类氟能防治龋齿缺氟易产生龋齿，钾微量元素：人体中含量在001%以下的元素如铁，少吃肥肉和荤油，查看它们的标签或说明书，蛋类，味，幼儿及青少年缺钙会得佝偻病和发育不良，芹菜一些微量元素对人体的作用及适宜摄入量锌硒碘影响人体发育有防癌抗癌的作用是甲状腺素的重要成分缺锌会引起食欲不振，下列元素在人体中不属于微量元素的是（）A，容易骨折，通过全球食盐加碘的努力，生长迟缓发育不良海产品肝脏，禽，表现出不同程度的大脑损害症状，具有坚硬的结构支架，一个正常的成年人全身含有4g-5g铁，味觉的综合享受，1，讨论：人体缺少必需的微量元素会得病，因此，过量也会引起甲状腺肿大，磷，硒，并能帮助氧气运输食物来源：肝脏，幼儿缺碘会影响生长发育，谷类为主；多吃蔬菜，奶类，钙元素，