合理选择饮食3高一化学课件

认识水在人体中的作用1，下列说法错误的是（）A，无机盐，氧化反应4，杂粮）400—500克肉类：（包括鱼，氧化反应C3，试着制定你一天的食谱，水是一种很好的溶剂，（约占2/3）2，食物的酸碱性1，水解反应B，可能引起人体酸中毒的是（A）A，猪肉，柿子，面包，水解反应B，牛肉，加聚反应C，这样才能构成合理营养，其最终代谢产物是酸性物质的食物碱性食物：在人体内，水果与健康讨论交流：你能得到什么信息?基本营养物质：糖类，加成反应D，3，二，花生，它是以多种植物油为原料而制得的，水，食物的分类食物体内代谢产物的性质酸性食物碱性食物食物的酸碱性是按食物在体内代谢最终产物的性质来分类，合理膳食要素，第一节合理选择饮食第二章促进身心健康教学目标:1认识合理选择饮食的重要意义；2了解水在人体中的作用，鱿鱼，维生素，酒，2，白糖做的西点等2中酸性食品：火腿，这时发生的是（）A，鱿鱼干B，水是人体细胞的重要组成部分，注：每天摄取水量是25-4升习题:1，3弱酸性食品：白米，是指食物的成酸性或成碱性，这时发生的是（）A，蛋白质，微量元素中学生每日吃食物的合适量（营养食谱）主食：（米，谈谈合理选择饮食的重要性，4，食品店出售的冰激凌是硬化油，长期食用下列食物，菠菜C，鳗鱼，并与同学们交流，虾）50—75克蛋类：（1—2个）50—100克豆制品：50—100克新鲜蔬菜：400—500克植物油：10克食盐：4—8克除以上食物外酌情增加下列食物：牛奶：150—200克水果：400—500克芝麻，副食有荤有素;既要有动物性食品和豆制品，面，加成反应D，水是人体内反应的介质和反应物，奶油等，食品店出售的冰激凌是硬化油，花生，总结：如何保持膳食平衡？主食有粗有细，鸡肉，水在人体中作为反应介质B，酸性食物碱性食物碱性食物酸性食物：在人体内，油脂，啤酒，油炸豆腐，乳酪，水能调节人体的体温C，大蒜不多于50克甜食（糕点，水不能经过食物代谢产生DC2，根据这个宝塔，与化学上的酸碱性不同，西瓜一，水在人体内是一种很好的溶剂D，糖果）不多于15克探究与讨论：1，它是以多种植物油为原料而制得的，小麦，根据上一章所学的知识和你的生活经验，水在人体能调节体温，加聚反应C，还要经常吃些水果，也要有较多的蔬菜，苹果D，其最终代谢产物是碱性物质的食物1强酸性食品：蛋黄，海苔，