自+信+心+训+练+-+心理健康教育初中班会课件

自我激励★我能够做到！ ★我正在达到我的目标！ ★学习是我非常喜欢的事情！ ★学习和记忆对我来说是容易的！ ★我可以卓有成效地工作！ ★我现在极其镇静……★我能够在规定的时间里做出正确的答案！ ★我知道我都记住了！★我非常平静和充满信心！ ★我的记忆是灵敏的，” ×二，如：▲“……” × ▲“……” × …… ▲“高考复习实在是太辛苦了，排除杂念：做法：写出消极暗示，比不上别人……” ×▲“我虽然明白了以上道理，太紧张了！”×▲“我天生比别人笨，可惜太晚了，自 信 心 训 练一，我的头脑是强有力的！三，” ×▲“我的早期教育很差，然后在旁边打“×”把它抛弃,