体育－立定跳远游戏教案

3培养学生坚持不懈的意志品质步骤教学内容教师教法学生活动组织要求强度时间准备部分1课堂常规2绕田径场跑300米3做徒手操(1)头部运动(2)扩胸运动(3)振臂运动(4)体转运动(5)腹背运动(6)压腿运动(7)手腕脚踝运动教师口令洪亮，同上1，脚跟着地，通肩宽，尽快是身体重心移动两脚着地点，向前上访跳起，预摆数次，进一步掌握正确的练习方法，挺，展髋，在沙坑前做用力较小的立定跳远，积极配合△○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●1跑步时不要说话2做徒手操时要认真3积极配合体委工作小8’基本部分动作方法：两脚自然开立，屈膝收腹，太原十一中体育教案年级初一年级人数：47时间：2004年6月10日授课教师：张晔课题立定跳远游戏教学目标1，●●○○●●○○●●○○●●○○●●○○●●○○跑不是要尽量加速，教师作示范学生要根据老师的示范动作来作，大10’1游戏看谁做得快讲述法听到命令要立刻变为加速跑，精神饱满培养一名学生在队伍前面带操听从改生的指挥与调动，当摆至成半蹲，由高处向地处作立定跳远练习，是身体成挺身姿势，通过立定跳远的学习，上体稍前倾，展腹，两腿用力蹬低，发展身体机能，当达到最高点后，2，2，小腿前伸，两臂后摆，两臂与体后的姿势时，大15’结束部分总结本科内容布置作业　，