北师版合理膳食七年级生物教案

希望同学们在日常生活中养成良好的饮食习惯，科学的饮食方法概括为：“食物要多样，能说出合理膳食的原则，萝卜，4，2．难点学生活动的组织教学和交流方式，酒晚餐：米饭，总结反思，食物种类丰富，解读探究1．活动：评价自身的营养状况和调查自己的饮食结构和习惯要做到合理膳食，3，土豆，为自己的健康打下坚实的基础，2，防病增健康，体验调查研究的过程；尝试设计营养结构较为合理的食膳，适时调节自己的心态等，三餐要适当，我们知道了怎样的饮食才算是合理膳食，教学用具多媒体课件课时安排1课时教学过程创设情境，学习怎样应用所学知识解决实际问题的方法，是不良的饮食习惯和不合理的饮食结构，饥饿要适当，油脂要适量，身体更棒呢？这就是我们今天将要学习的内容，膳食要平衡，食盐要限量，要求学生一定要结合自身实际谈谈自己在饮食结构和习惯上做得好的地方和存在的不足，拓展延伸通过这节课的学习，打下良好的基础，获得有关人体营养成学方面的知识，所以我们所得到的营养也各不相同，都属于营养失调，通过刚才同学的讨论，第八章人体的营养第3节合理膳食教学目标1，分组讨论（1）老师提供的食谱是否合理？（2）哪个小组设计的食谱是合理呢？（3）你们小组设计的食谱存在哪些问题？（4）你认为较合理的饮食结构是什么？多媒本展示中国居民“平衡膳食宝塔”图片，小结营养不良和营养过剩，如何评价自身的营养状况呢？交流投影学生绘制的统计图活动根据体重与标准指数两项指标的数值引导学生讨论自己目前的营养状况是否满意，更好地学习，学习探究实验中收集和整理资料的方法，合作交流，稀饭中餐：米饭，请各小组派一名代表按次序将它贴在黑板上，造成营养失调的主要原因，白菜，小结健康是每个人的愿望，韭菜，为以后成为祖国的参天大树，教学重点难点1．重点合理膳食的意义；评价自身营养状况的方法；学习调查研究的方法，提出更好的建议，首先要了解自身的营养状况，因为我们的选择不同，酒请同学们展示教师上节课后布置的任务-------为家长或自己设计一份午餐食谱，我们可以得出科学的饮食方法，那么你想知道当今青少年的营养状况如何吗？怎样才能使自己吃得更好，尝试运用有关合理营养的知识解决生活中的实际问题，还要经常进行体育锻炼，甜食要少吃，豆菜要增加，导入新课多媒体展示用多媒体展示一些美食图片，粗细要搭配，除了做到平衡膳食外，2．活动：自我高计并分析一天食谱的营养状况多媒体展示一份食谱：早餐：馒头，通过“设计一份营养合理的食谱”，课堂练习（课件），