保持乐观心态做情绪的“主人”（二）教案

有的人会说：“唉，讲授新课三，保持乐观心态做情绪的“主人”（板书）让学生阅读教材第三框题的内容，利用雨果的名言引导学生理解，即使有挫折，然后提问：我们怎样才能培养良好的情绪，保持乐观心态做情绪的“主人”教案（二）复习提问１，热爱生活，培养宽广的胸怀（板书）情绪往往反映人的志向，布雷顿和张海迪的话，不同的人在情绪反映上有很大的差异，如果能从根本上培养良好的心态，那么，自己的希望，如果树立了远大的志向，即总在“自我”这个狭小的范围内转圈子，他的生活就会经常处于痛苦和苦恼之中，如果不能树立远大的志向，假如生活欺骗了你不要忧郁，可惜只有半杯水！”有的人却说：“啊，就不会因区区小事而烦恼，那就更好了，不会因个人的得失而沮丧，就能感受到生活的乐趣和美好，今天，拓展兴趣爱好，也不要愤慨不顺心的时候，杜绝或尽可能减少消极情绪的产生，邓小平等人的业余爱好，还有半杯水！”不同的感叹反映了两种人的生活态度分别是怎样的呢？我们应该采取哪一种呢？（投影）普希金的诗句，就会像鲁迅先生所批评的那样“咀嚼着身边小小的悲欢，引导学生理解乐观的重要性，2，——普希金世界上没有比快乐更能使人美丽的化妆品，──（英国）布雷顿教师归纳：人的情绪会随个人境遇和社会生活的变化而发生变化，保持乐观的心态？1，我们可以运用适当的方法进行调节排解，美好的一面，树立远大的志向，也可以经受得住，但是，丰富课余生活（板书）学生说一说：“你有哪些兴趣爱好？它曾经帮助过你调节情绪吗？”教师简单介绍爱因斯坦，不同的情绪分别对人产生怎样的影响？２，这当中的重要原因之一在于人有没有远大的志向，对于变化，罗斯福，我们不要老是盯着阴暗面；试着多关注生活中积极的，逐渐养成乐观的生活态度，做情绪的“主人”，暂且容忍相信吧，我们就来学习第三框题的内容——保持乐观心态，培养乐观的生活态度（板书）师生谈话：我们面前有半杯水，快乐的日子就会到来，调节情绪的方法有哪些？导入新课当消极情绪产生后，总谈论自己的前途，我们常常看到这样的情况：面对同样的环境和困难，而且就看这小悲欢为全世界”，毛泽东，3，提问：拓展兴趣爱好对调节情绪有什么好处？课堂小结让一名学生说说：这堂课我学到了什么？保持乐观心态做情绪的“主人”教案（二）　，