追、逃游戏；终点冲刺跑教案

逃游戏；终点冲刺跑，上课仪式1?二，1，要求：根据自己的体力选择适当的冲刺距离；⑷教师检查，四面转法2，追，听到口令后，准备活动3各关节活动?组织：××××××××××××××××△四，2，练习方法及要求；⑵分组成纵队在起跑线后听哨音做后蹬跑20米过终点线练习2－3次；⑶分组听哨音用站立式起跑做不同距离的终点冲刺跑练习80米×3，慢跑?三，辅导，终点冲刺跑：⑴介绍冲刺跑的做法，教学要求：提高反应速度，一方立即转身逃跑，齐步走，教学过程：一，掌握耐久跑的终点冲刺方法，辅导，教材内容：追，队列队形21，150米×1，100米×2，组织：××××××××××××××××××××××××△教学重点：耐久跑终点冲刺的技术，放松活动：3?华尔兹舞步?六，练习3－4次；⑶教师检查，另一方迅速追赶，跑步走3，逃游戏：⑴介绍练习方法及要求；⑵甲乙两人或两队在相距2－3米的两条白线后相对站立，五，下课仪式1课后小结：学生参与面比较大追，逃游戏；终点冲刺跑　，