体育－华夏中学初一年级体育课教案

巡回指导，大步幅有腾空的大步跑，肩肘倒立技术；发展灵敏，目2，直腿坐撑开始，通过快速跑的练习，培练习三，①讲解示范，学掌握日常生活中遇到跌到时的自护方法，手撑远端的前滚翻，查七，下课技术与效果，整齐，协作，团身滚动，结构教学内容次数时间组织教法导入一，男生先快速跑，阶段要求：精神饱满，女生先技巧，养练习一，提不同要求；③语言激励，练习二，在练习中提高，初步掌握鱼跃前滚翻，注意力集中，逐步掌握，蹲踞式起跑→加速→途中跑→30组织：同上图，④压腿运动⑧跳跃运动拍徒手操后宣布分组，体操垫大小各四块内容2，肘压垫，二，田径场西跑道，②采取升降级制，3培难点：提高速率后，概练习一，斜上位“推”车→滚翻，十六分钟后换项教师重点辅导技巧组，两肘内夹教法：建难点：伸髋展体后的垂直平衡，教法：语言激励，积极进取和吃苦耐劳的思想作风，③蹬地跃起，低头团身滚动，提高身体的协调和平衡能力，自己独立完成，兴养助下完成，2③师生示范对双讨论，标3，③踢腿运动⑦全身运动8要求：舒展有力，停留3—5秒，以练为主，常规开课（略）3组织：四列横队，立保护帮助：（略）②练中讲，后倒滚动举腿，屈臂低头，念练习二，快速跑(女)（复习）器材2，脚不离地手撑垫，教学重点：动作自然，直立夹肘，伸髓平衡，由小组长带领练习，小结5’要求：动作自然轻松愉快，标志杆，螺旋跑：组织：如图，思九，途中跑等技术动作的掌握，段冲刺，步子小，迎面接力：（往返跑）×2要求：注意技术动作，平衡，鱼跃前滚翻（男）4组织：同女生组，讲中练，由慢逐渐快至最高的加速跑，反八，全，兴练习二,维持身体平趣练习四，柔韧素质，到位，3组织（如图）：两路纵队，规则：①持接力棒跑进，半蹲，提高快速奔跑能力，练习完整技术，强调发练习三，教1，由易到难，标志线，快速跑（男女），手触垫即屈臂低头，2体会蹬地提臀，勇敢果断，愉快教学增加练习强度，衡，16’④语言激励，准确，屈膝团身体会依次触垫部位的滚动动作，动作轻松自然，段①头部运动⑤体侧运动45组织：呈散开四列体操队形，教法：①通过辅助练习逐步由易到难完成难点：适时屈臂缓冲后的团身滚动，检组织：四列横队散形，力争上游，落脚点形成直线2教法：①讲清练习要求数量后，师生同舞，结次时构教学内容数间组织教法保护帮助：（略）要求：①初步掌握蹬地腾空，摹仿“不倒翁”紧抱膝滚动，分析错误，3③按标志线提醒间隔练习距离，②上肢运动⑥体转运动×教法：口令下师生同练，展练习四，相互配合，②适时到该组提醒动作要求，徒手操：教法：教师领跑；控制速度，鱼贯进行力六，3②充分伸髓展体，技巧鱼跃前滚翻(男)肩肘倒立(女)场地1，米教法：活跃气氛，阶练习四，方向，增强小组长的独立工作能力，教学重点：有腾空的前滚翻，要求：上下肢协调配合，撑背，培养团结，伸髋，激1××××××××××发××××××××××兴0000000000趣0000000000阶三，②注意安全，整理活动：教法：教师领唱，华夏中学初一年级体育课教案教材1，按动作要求做，脚面绷直，球2只，积极进取，趣练习三，摆臂，跃过不同距离高度（障碍）的滚翻，愉快教学，肩肘倒立（女）组织：教学重点：举腿伸髋，阶布置送还器材及课后作业，折返跑时要将棒交第二人手中再依次进行；②始终在规定跑道内跑，和五，动作有力，频率快的小步跑，能练习五，练习一，促进快跑中的起跑，两3建立良好的体操意识，互相鼓励，四，帮要求：①初步掌握展体，段预预计180计生160练理140习35%——40%负120密荷100度80601020304045体育教案－华夏中学初一年级体育课教案　，