体育－蹲距式起跑教案

3．情感目标：培养学生克服困难，选出一名被追逐者和一名追逐者，课的部分课的内容时间次数组织教法与要求准备部分10＇1．组织上课①体育委员整队，②师生问好，4．负荷目标：预计练习密度40%左右，检查人数，目的要求，[方法]学生沿圆圈2人或3人相靠拢站好，五班教材1．学习蹲距式起跑技术，不能进入圆圈以内进行追逐，2．准备活动①慢跑2圈，备课日期11月6日单元第1课时授课教师张磊授课班级高一，发展反应能力规则不得进行连续帖靠，平均心率100~120次/分，积极上进的优良品质，进行追逐，当被追者帖在其中任何一组的一侧时，2＇8＇组织：四列横队要求：快，③教师宣布内容，2．技能目标：使85~90%的学生初步学会蹲距式起跑技术，2．游戏：高人与矮人课的任务1．认知目标：使90%的学生初步理解蹲距式起跑的动作方法，该组的另一侧最外侧同学成为被追者跑；若在跑的同时，静，④学生自测10秒钟脉搏，②游戏：帖膏药目的集中注意力，齐；注意力集中，追逐者追上被追者时两人互换角色，　，