体育－背越式跳高教案

正踢腿2，2，活动充分3，3，后蹬跑7，归还器材作业：阅读教材有关章节三，由慢到快，两纵队进行练习2，要求：1，臂动作幅度大，建立正确的背越式跳高技术概念2，里和腿4，讲解，宣布本课教学内容及要求四，外摆腿5，讲解，宣布下课要求：保证按照要求完成，支撑摆腿练习技术要求：摆动腿屈膝折叠前摆的同时，完成到位动作节奏正确，学习上一，安排见习生一，项目特点，教材内容1，纠正错误动作，协调性练习〇〇〇〇〇〇〇〇△要求：列队整齐，集体完成要求：1，小腿外展，结束部分5↓10分三，两步起跳练习1．上一步起跳练习3*30米2．上两步起跳练习3*30米〇〇〇〇〇〇〇〇△组织教法：1，学生按要求进行练习，学生认真听讲，学生认真听讲，臂动作幅度大，行进间操及专门练习30米1，动作快，小结本课考核情况二，立卧撑5*10次一，全身用力协调一致，素质练习1，班长整队集合，组织教法：1，学生按要求进行练习，摆动腿膝内扣，2，动作准确，介绍背越式跳高的发展情况，示范，活动充分，跳起展体5*10次2，侧踢腿3，要求：1，示范，动作快，直腿跳8，逐步过渡课的部分时间教学内容练习量组织教法练习量基本部分60分一，小步跑6，学习上一，3，使学生建立正确的背越式跳高技术概念二，跨步跳5*15次3，脚尖内扣每人3*20次四，报告人数二，学习原地摆臂及支撑摆腿练习3，师生问好三，全身用力协调一致，起跳腿充分蹬伸，背越式跳高起跳技术课的任务1，原地摆臂练习20次三，简介背越式跳高技术概况2，踝关节柔韧三，慢跑：600—800米二，2，柔韧练习：1．横杠压腿左右腿正压左右腿侧压2．髋，转髋练习9，膝，纠正错误动作，2，两步起跳练习课的部分时间教学内容练习量组织教法练习量开始与准备部分20↓25分一,侧摆跳10，整理场地器材，体育教案－背越式跳高　，