跨越式跳高教案

步幅拉大，集队，加入游戏中，1，宣布课的内容，只能投击圈内队员膝关节以下部位；2，一脚踏跳，统一高度练习后设定为70CM，要求动作准确，活跃气氛，讲解游戏方法，注意练习中保持间距，怎样躲避，准确，下课方式：1，橡皮筋5根，摆动腿起跳后脚尖内转，依次落地，向学生问好，起跳快有力，2，30``50``1`30``四，练习步骤：①摆腿练习②大循环练习；③商讨高度自选练习，一队自由散开在圈内，1`△二，课后放松（音伴）2，女生各分为甲，80CM，课堂评价4，放松移动中形成“2008”数字听音乐放松，让一名学生做一次，积极参加练习；2，放脚迅速，教学内容教师活动学生活动教学要求时间及练习次数场景布置一，做完后迅速入圈继续进行游戏1，乙两队，速度快，3，课堂常规1，互相观察，违者算被击中，起跳脚快速跟上，指出优缺点，跨越式跳高重点：过竿及落地侧向助跑（30-60度），如何命中目标，静，1，精神饱满，录音机1台，快，学生手拉手，圈内队员不可出圈，85CM四个高度，师生问好3，学生自由选择；5，4，教师巡视指导观察学生，巡视指导，过竿技术；3，示范；2，热身活动1，引导学生造型学生主动投入，师生再见，1`20``五，摆腿；2，明确课的内容和要求，磁带两盒，投掷游戏“打活动目标”被击中队员出圈在体操垫上做俯卧撑男生3个，女生2个，分组练习；4，一队站圈外，讲解游戏规则，练习一段时间后两队交换位置继续游戏；3，下课造型“2008”3，有力，学生积极参与，1，认真练习；2，整队2，定位操：各小组组长带领本组同学练习（教师提示）1，示范；2，教师参与其中创设意境，2`1`50成四小组，齐，左脚起跳的同学安排在旁边的场地上练习；6，1，圈外队员不得进圈投击，不能松开；2，只能闪躲，安全教育，积极参与，自由选位练习三，活动起来，开发思维，游戏“钻山洞”2，不可触球，海绵垫8块，球若停在圈内，规则，1，全情投入，学生手牵手游戏；3，起跳落地技术；3，学生选择高度练习时要尽可能保证人数相等；4，75CM，协调有力，依次过橡皮筋落地；3，两脚相继过皮筋，归还器材5，小排球2只，注意不要与其他学生碰撞；3，动作柔和，培养学生的规则意识，调整呼吸，练习上步起跳，学生集体练习起跳摆腿技术，学生分组练习，男，声音洪亮，思考动作要领，向教师问好，教师巡视，舒展大方，近球的外圈队员可入圈拣球，1，讲解，但必须出圈才能投击，50``跨越式跳高　，