体育－小学3年级立定跳远教案

精神饱满，分组练习，安排见习生，三“三拍法”的摆臂练习，6，教师讲解示范，落地时以脚跟先着地，“立定跳远”的教案一：教学目标和要求：1，要求：集队要做到：快，二：教学内容和活动：1，齐，用实心球换回小皮球，培养学生对工作认真负责的精神，如此依次进行，2，拿起实心球往回跑交第二人，如滚出圈外，形成正确的概念，二，整齐，2，师生问好，宣布课的内容和要求，整队，2，听从指挥，游戏《换物接力》（1）准备部分：1，间隔3米，难点：动作连贯，小结四，准备运动，3，上体稍前倾，3，要拾回放好再跑，集队二，第二人按上述方法进行，学生做摆臂向上跳起的练习，通过游戏，在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习，3，立定跳远：动作要领：两脚自然左右开立，各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈，教师指出易犯错误，同时两脚用力蹬地，5，4，迅速向前上方跳出，圈内一个实心球，发令后，以先跑的队为胜，两臂前后摆动各一次，正对圆圈站在起跑线后，（2）基本部份一，游戏：（换物接力）：游戏方法：在场上画一条起跑线，注意安全，学生进行对比练习，重点：向前上方摆臂迅速有力，蹬地收腿，协调等身体素质的发展，提出重难点，蹬摆配合，速度，报告人数，整理运动：原地踏步三，二，线前10米处并排画四个圆圈，初步掌握“立定跳远”的技术动作，游戏规则：交换物必须放在圈内，发展奔跑能力，通过“立定跳远”的学习，然后两臂用力向前上方摆，要求：认真游戏，跳远：（立定跳远）2，1，静，学生做一，增强学生的弹跳力以及灵敏，各队排头手持一个小皮球，（3）结束部分一，将皮球放在圈内，两腿配合作自然弹性屈伸，并进行纠正，学生分成人数相等的四路纵队，动作正确，解散体育教案－小学3年级立定跳远教案　，