体育－技巧鱼跃前滚翻教案

提高身体的协调和平衡能力，②适时到该组提醒动作要求，阶段要求：精神饱满，查七，要求：上下肢协调配合，到位，米教法：活跃气氛，积极进取，徒手操：教法：教师领跑；控制速度，以练为主，折返跑时要将棒交第二人手中再依次进行；②始终在规定跑道内跑，兴练习二，动作有力，2体会蹬地提臀，衡，结次时构教学内容数间组织教法保护帮助：（略）要求：①初步掌握蹬地腾空，下课技术与效果，高登中学初一年级体育课教案教材1，勇敢果断，蹲踞式起跑→加速→途中跑→30组织：同上图，维持身体平趣练习四，撑背，整理活动：教法：教师领唱，兴养助下完成，相互配合，立保护帮助：（略）②练中讲，教法：①通过辅助练习逐步由易到难完成难点：适时屈臂缓冲后的团身滚动，斜上位“推”车→滚翻，手触垫即屈臂低头，后倒滚动举腿，男生先快速跑，协作，念练习二，2③师生示范对双讨论，快速跑(女)（复习）器材2，标志线，提不同要求；③语言激励，③踢腿运动⑦全身运动8要求：舒展有力，摆臂，准确，积极进取和吃苦耐劳的思想作风，阶练习四，常规开课（略）3组织：四列横队，互相鼓励，十六分钟后换项教师重点辅导技巧组，大步幅有腾空的大步跑，直立夹肘，平衡，讲中练，巡回指导，半蹲，方向，脚面绷直，通过快速跑的练习，教学重点：动作自然，反八，标3，全，教学重点：有腾空的前滚翻，手撑远端的前滚翻，频率快的小步跑，教1，3组织（如图）：两路纵队,鱼贯进行力六，摹仿“不倒翁”紧抱膝滚动，体操垫大小各四块内容2，促进快跑中的起跑，标志杆，低头团身滚动，②上肢运动⑥体转运动×教法：口令下师生同练，③蹬地跃起，停留3—5秒，步子小，提高快速奔跑能力，结构教学内容次数时间组织教法导入一，落脚点形成直线2教法：①讲清练习要求数量后，展练习四，强调发练习三，小结5’要求：动作自然轻松愉快，养练习一，目2，屈膝团身体会依次触垫部位的滚动动作，和五，培练习三，鱼跃前滚翻（男）4组织：同女生组，脚不离地手撑垫，帮要求：①初步掌握展体，16’④语言激励，伸髋，二，学掌握日常生活中遇到跌到时的自护方法，阶布置送还器材及课后作业，逐步掌握，自己独立完成，教法：语言激励，快速跑（男女），由慢逐渐快至最高的加速跑，肩肘倒立（女）组织：教学重点：举腿伸髋，②采取升降级制，激1××××××××××发××××××××××兴0000000000趣0000000000阶三，能练习五，整齐，团身滚动，概练习一，柔韧素质，由易到难，练习二，由小组长带领练习，途中跑等技术动作的掌握，伸髓平衡，肘压垫，3培难点：提高速率后，规则：①持接力棒跑进，趣练习三，按动作要求做，练习完整技术，愉快教学，检组织：四列横队散形，球2只，跃过不同距离高度（障碍）的滚翻，屈臂低头，两肘内夹教法：建难点：伸髋展体后的垂直平衡，注意力集中，肩肘倒立技术；发展灵敏，四，段冲刺，愉快教学增加练习强度，3②充分伸髓展体，技巧鱼跃前滚翻(男)肩肘倒立(女)场地1，女生先技巧，④压腿运动⑧跳跃运动拍徒手操后宣布分组，螺旋跑：组织：如图，练习一，迎面接力：（往返跑）×2要求：注意技术动作，②注意安全，动作轻松自然，3③按标志线提醒间隔练习距离，①讲解示范，分析错误，初步掌握鱼跃前滚翻，在练习中提高，思九，增强小组长的独立工作能力，培养团结，力争上游，田径场西跑道，两3建立良好的体操意识，段①头部运动⑤体侧运动45组织：呈散开四列体操队形，直腿坐撑开始，师生同舞，段预预计180计生160练理140习35%——40%负120密荷100度80601020304045体育教案－技巧鱼跃前滚翻　，