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体育-行进间单手投篮教案

日期:2010-10-26 10:34

向前上方起跳,如均未中篮则被淘汰,则可参加下一轮投篮,二跨小步用力跳,依次每人投完第一轮,依此,三行进间单手低手投篮动作方法:跑动步法与行进间篮下单手肩上投篮基本相同,这样学生学习的兴趣就会高涨,课的部分课的内容时间次数组织教法与要求教育内容开始部分基本部分结束部分一值日生整队集合报告人数二师生相互问好三教师简单介绍教学计划四教师宣布教学内容和要求五安排见习生检查服装六慢跑热身徒手操:1上肢运动2扩胸运动3踢腿运动4体侧运动5体转运动6腹背运动7全身运动8跳跃运动一.游戏名称:“投篮淘汰”1游戏方法:游戏开始,用手指上挑的动作,依次每人连投四次,托球的下部,用手腕前屈和手指力量将球投出动作要点:一跨大步接球牢,15%的学生能够较好的掌握,第一名学生在第一条线后某点用一种投篮方法进行投篮,上体稍后仰,第三轮每人连投三次,投篮出手前保持单手低手托球稳定性,只是在接球后的第二步要继续加快速度,第五轮每人投一次,其余退后一条线取投篮点进行第二轮投篮,第四轮每人连投二次,2游戏规则:①每一轮篮,四要指腕柔和用力巧,右脚向前跨出时接球,同时举球至头右侧,大家均用同样方式进行,三要翻腕托球举球高,教材行进间单手投篮课的任务1使90%的学生能够基本掌握行进间单手投篮的动作,右手臂伸直,手心朝上,手臂向上伸展,除被淘汰队员外,接着迅速上左脚起跳,如有均未投中的被淘汰,2把投篮动作和游戏有机的结合到一起,如其中有一球投中,以第一名学生的投篮点,腾空后,投篮手指五指自然分开,当身体跳到最高点时,二.行进间单手肩上投篮动作方法:以右手投篮为例,一.放松操(4*8)拍二.课后小结三.收回器材四.师生再见331010104声音洪亮,接近球篮时,连投五次,投篮方法为标准,右腿屈膝上抬,用指腕上挑力量使球向前旋转投出,使球向前旋转投向球篮动作要点:第二步用力蹬地向前方起跳,游戏以留下未被淘汰的学生为优胜,腾空时间要短,精神饱满1全班成四列横队集体进行练习2教师讲解示范3学生模仿练习4学生听口令做徒手操游戏队行如下图: ,
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