评价自己的健康状态3八年级生物教案

7，5，搞好个人卫生，心理，地点和场合；方法也要适当，社会适应密切相关？与身体健康相关：第2，3，20，并提出改进建议，保持心理健康，25与社会适应相关：1，避免伤害别人，19，23与心理健康有关：第1，想一想：你觉得自己的健康有什么问题？如果有，12，讨论：如何调节自己的情绪？转移目标调节情绪的方法宣泄法酸葡萄精神讨论：宣泄法中应该注意什么？（应注意宣泄的对象，并认识心理健康的意义，6，四，22讨论：如何保持健康？总结：健康的生活不仅需要加强体育锻炼，4，11，2．运用本节所学知识和方法，17，应当寻求家长，还要保持愉快的心情，21，老师或师生的帮助？㈡保持愉快的心情青少年心理健康的核心—心情愉快积极的健康状态—良好的情绪和适度的情绪反应，同时还应当学会与人相处，测试项目中有哪些与身体，全面理解健康的定义，教学过程导入你们的身体健康吗？你们真的健康吗？新授㈠给你的健康评评分完成P89-90项目测试，应该怎么样解决这些问题？如果有些问题自己解决不了，24，）阅读：P93心理咨询师练习1．与同学交流保持心情愉快的方法，第一节评价自己的健康状态教学目标：尝试综合评价自己的健康状况，18，对家人或亲友的健康状况作出评价，9，13，教学重点，3，14，学会调节情绪，难点：尝试综合评价自己的健康状况，看看你能得几分？健康状态如何？归归类，积极向上的心态，学会调节情绪，保持心理健康，15，维持良好的人际关系，8，相互学习借鉴，7，16，10，关注健康问题，作业完成课课练相应练习板书：第一节评价自己的健康状况身体转移目标健康心理保持情绪方法宣泄法社会适应酸葡萄精神，